まだまだ暑い日が続いてますが、朝晩は秋風を感じられるようになりました。季節の移り変わりを感じる今日この頃ですね‼️ 皆さまお元気でお過ごしですか⁉️ 9月のメニューをお知らせします。 9月はカルシウム摂取に着目したメニューを考えました。女性にとって…